Foto: Privat

Die Seelenlast deiner Ahnen


ACHTUNG – TRIGGERWARNUNG UND KEINE LEICHTE KOST

Gleich vorweg: Einige Zeit spürte ich nach, ob ich meine Sichtweise überhaupt veröffentliche.
Ich schreibe aus energetischer Sicht – aus dem, was unsichtbar wirkt – und nicht aus Anklage, sondern aus Mitgefühl und Bewusstsein.


Vererbte seelische Wunden über Generationen


Gespannte Stille - alle Augen sind auf mich gerichtet.
Ich beschreibe nur kurz in meinem Präsenz-Workshop für Hochsensible die energetischen Zusammenhänge von transgenerationalen Traumata – auf gut Deutsch:
vererbte seelische Verletzungen über Generationen hinweg.


Wunden, die in keiner Krankenakte stehen. Genauer gesagt: unverarbeitete Kriegswunden.


Wenn ich nicht als Aufstellungsleiterin und Energetikerin manch Unglaubliches selbst erlebt – und für mich geheilt – hätte, würde ich darüber nicht sprechen. Auch ich gehöre zur  Kriegsenkel-Generation:  Meine gesamte Familie floh aus dem früheren Danzig nach Mecklenburg. Jedes hastig auf den Pferdewagen geworfene Gepäck wog schwer mit Angst, Verlust und Schweigen.

Die unsichtbare Frequenz der Vergangenheit

Die momentanen globalen Berichte über Gewalt nehmen zu. Kein Tag vergeht, ohne dass Menschen alarmiert werden – mit Bildern, Videos, Worten.


Alles das hat eine unsichtbare Frequenz.


Wie feine Fäden, die sich mit jeder Wiederholung zu dicken Seilen mit Widerhaken verweben.
Diese Seile docken dort an, wo sie Halt finden: in unbewussten Aspekten – in unterdrückten Emotionen, alten Familiengeheimnissen, verschwiegenem Unrecht.


Unverarbeitete Kriegswunden sind – aus meiner energetischen Wahrnehmung – nicht Vergangenheit.  Sie leben weiter, nicht nur in vereinzelten Regionen.



Eingefrorene Gesichter und verstohlenes Beobachten


Seit meiner Rückkehr aus Berlin fallen mir eingefrorene Gesichter auf. Verstohlenes Beobachten. Musterung in Restaurants.  Eine Atmosphäre, die mich schlagartig in tiefste sozialistische Zeiten zurückversetzt.


Am Tag der Bundeswehr in Neubrandenburg im Frühjahr 2025 versagen mir auf meinem Heimweg meine Füße fast den Dienst:


Mitten auf der Straße steht ein Panzer. Gänsehaut durchrieselt mich. Mein Energiesystem zieht sich zusammen. Ich kann kaum glauben, dass in der einst zerstörten Innenstadt wieder ein Panzer auffährt – zu Werbezwecken. Ein Kind turnt darauf herum.


Zusätzlich düsen drei riesige Militärflieger im Tiefflug über die Innenstadt.


„Nie wieder darf von deutschem Boden ein Krieg ausgehen.“


Diesen Satz habe ich tief in mir. Und doch steht er da - der Panzer - wieder.  Und diese gigantischen Flugzeuge verursachen mit ihrem lauten Getöse mehr als Unbehagen. So viel Unbearbeitetes ist energetisch spürbar.

Das schmerzhafte Schweigen 

Unvergessen bleibt mir, wie mir nach der innerdeutschen Grenzöffnung 1989 ein etwa 60-jähriger Kollege weinend sein Herz ausschüttete:


Ein älterer Mann, der vor einer jungen Frau weint – stell dir das mal vor.


Tränen laufen ihm über das Gesicht, als er sagt:  „Endlich darf ich reden.“ Er erzählt mir, wie er als 15-Jähriger nach Kriegsende verhaftet und ins Internierungslager Fünfeichen verschleppt wurde. Denunziert von Nachbarn.


Seine größte Sorge: seine Mutter, die nie erfuhr, wo er war. Unschuldige Menschen. Jahre ihrer Freiheit beraubt.

Was - wenn es gar nicht deins ist, was du spürst?


Wenn du als hochsensibler Mensch zunehmend emotionale oder körperliche Befindlichkeiten spürst – unerklärlich, diffus –  und deine Vorfahren mit Flucht, Enteignung, Verrat oder Krieg zu tun hatten,  dann kann eine traumasensible, energetische Begleitung dich unterstützen.

Denn du bist nicht verantwortlich für das Vergangene.


Aber du kannst den Frieden und die Heilung in dir beginnen lassen – für dich und deine Kinder.

Wenn du den Kreis durchbrechen willst - für dich und deine Kinder


Inzwischen bin ich als Großmutter in der Familie „aufgerückt“.  Zwei Schwiegersöhne kamen dazu. Und Enkel.  Und nein – meine Söhne geb’ ich nicht her. Vielleicht kennst du Menschen, die zartbesaitet und feinfühlig sind –  vielleicht bist du es selbst.


Du trägst Herausforderungen, die andere kaum sehen.


Vielleicht suchst du selbst echten Heilungsraum – jenseits von Tabletten, jenseits von „Das wird schon wieder“ oder „Hab dich nicht so“.


Dann folge mir gern für mehr und buch' dir dein kostenfreies Erstgespräch für meine ganzheitlich energetisch-mediale Begleitung.

Was deine Stabilität unterstützen könnte:


Liebe*r Leser*in,


ich weiß als "Betroffene" aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, hochsensibel durchs Leben zu gehen. Schon viele Jahre beschäftige ich mich damit, wie ich trotz meiner feinen Wahrnehmung im inneren Frieden bleibe und meine Energie bewahre. Dieses Wissen gebe ich auch an meine Klient*innen als Heilpraktikerin weiter.


Damit auch du leichter, geschützt und gestärkt durch deinen Alltag gehen kannst, habe ich hier einige Empfehlungen für dich zusammengestellt:



Minikurs Grenzen setzen - eine zeitlose Audioreihe zum Downloaden


Du bist deine Seelenmeisterin - Rückverbindung zu deiner Seelenwahrheit


FeelYou - BeYou - Meine persönliche Intensivbegleitung über einen längeren Zeitraum

Über das Kontaktformular kannst du dir ein unverbindliches Erstgespräch per Telefon mit mir buchen. Hier können wir schauen, ob und wie ich dich unterstützen kann.


Dieses Gespräch beinhaltet kein Coaching.



Hier geht's zum Kontaktformular.

von Kathlin Kastilan 16. September 2025
Erfahre 7 psychologische Gründe, warum Hochsensible eher in Worst-Case-Szenarien geraten und was was dahiner steckt.
von Kathlin Kastilan 10. September 2025
Entdecke die Unterschiede hochsensibler Menschen (HSP), erfahre, wie sie fühlen & denken – inkl. kostenlosem Selbsttest.
Mond- & Sonnenfinsternis 2025: Welche Energien wirken auf Hochsensible? Tipps für's Loslassen
von Kathlin Kastilan 9. September 2025
Finsternisse laden ein zum Loslassen & Neuanfang. Erfahre, wie Hochsensible in dieser Übergangszeit Entscheidungen treffen und Klarheit finden.
von Kathlin Kastilan 2. August 2025
Starke Frauen werden nicht einfach so geboren. Das Leben schleift sie wie einen rohen Diamanten: Als schwarzes Schaf in einer dysfunktionalen Familie. Mit Schicksalsschlägen. Mit einem feinen Nervensystem. Mit Verrat. Mit Betrug. Mit toxischen Beziehungen. Aber sie haben alle eins gemeinsam: Ein starkes Rückgrat. Ein großes Herz. Einen ausgeprägten Freiheits- und Gerechtigkeitssinn. Etwas, was sie vom einschläfernden Funktionieren der Masse abstößt. Etwas, das eine Übernahme an die Totalanpassung unmöglich macht. Sie haben ihre Tränen im stillen Kämmerlein geweint. Sie haben Menschen ziehen lassen. Toxische Familienangehörige. Aussaugende Beziehungen. Sie hatten Schmerzen, die niemand sieht. Oft haben sie ihre Unbeugsamkeit mit dem Leben bezahlt. Sie sind lieber allein, als sich mit falschen Freunden zu umgeben. Ihre Ängste? Haben nicht die Kraft, sie vor ihrem Seelenweg zurückzuhalten. Sie wissen, dass ihr Körper auf alles antwortet, was ihnen nicht gut tut oder gut getan hat. Sie wissen auch, wie sie ihrem Körper helfen können. Ich bin so eine Frau. So oft bin ich auf den Allerwertesten gefallen. Unverstanden als hochsensibles Kind im Elternhaus mit viel Alkohol und auch Kriminalität. Gemobbt in der Sippenhaft, weil mein Vater lange Zeit Gardinen mit einem besonderen schwedischen Muster vor seinem Fenster hatte. In der Dorfschule wurde ich als beste Vorzeigeschülerin benutzt, weil das Niveau einfach tief sein musste. Von den Klassenkameraden wurde ich für mein ewiges Gelobtwerden gehänselt. Bei den Ärzten war ich unbeliebt, weil ich für meine allergiebelasteten Kinder in den späten 80ern und frühen 90ern ursachenorientierte Hilfe statt Cortison forderte. Bis ich mich selbst auf den Weg meiner heilsamen Berufung machte. Zwei heftige partnerschaftlichen Trennungen habe ich erlebt. Und überlebt. Irgendwie. Eine davon war reich gesegnet mit meiner eigenen Co-Abhängigkeit von einem Narzissten. Ich staune heute, was ich mir alles unter dem Deckmantel „Dualseele“ hab gefallen lassen. Love-Bombing und Gaslighting sind meine geheilten Erfahrungen Mit meiner heilberuflichen Selbständigkeit bin ich nicht nur einmal am finanziellen Aus vorbegeschliddert. Ich kenne das, wenn du nicht mehr ein noch aus weißt. Und ich sag dir: es geht weiter, wenn du an dich glaubst. Ich sag dir auch, dass Wunsch-Affirmationen dich da nicht rausholen. Hab’ ich deswegen ausgelernt? Nope. Allerdings kenn ich mich mit jeder Faser meines Seins aus: – als Hochsensible, als heilberufliche Praktikerin. Das Leben hat mich fein justiert. Von Frau zu Frau und für dich, wenn du mein energetisches und ganzheitliches Mentoring willst. Du bekommst bei mir keine hohlen Phrasen und auch kein Lernsystem. Du wirst auf dein Herz hören lernen. Auf deine Seelenstimme. Und Deinen Ängsten die Macht nehmen. Dein Leben als feinspürige Frau sollte mehr sein als Dauer-Rückzug und panzerähnlicher Schutz vor fremden Energien. Frag mich, was für dich möglich ist. Hier kannst du mir schreiben: Klick drauf. Ich freu mich für dich, wenn du deine Stärke zulassen willst.
Hochsensibel sein heißt nicht „falsch sein“. Lerne, wie du dein Nervensystem stärkst.
von Kathlin Kastilan 23. Juli 2025
Selbstannahme bei Hochsensibilität: So findest du inneren Halt trotz Reizüberflutung.
von Kathlin Kastilan 23. Juli 2025
Sanfte Wege zurück ins innere Gleichgewicht Wenn die Tage länger und heller werden, bedeutet das nicht für jede Frau automatisch Leichtigkeit und Lebensfreude. Gerade feinfühlige, hochsensitive Frauen über 40 erleben in der lichtintensiven Zeit des Jahres eine eher nach innen gerichtete Schwere. Während im Außen alles in Bewegung ist, kann sich das Innen leer, überfordernd oder emotional erschöpft anfühlen. Nicht selten zeigen sich Symptome wie Antriebslosigkeit, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Rückzug oder körperliche Erschöpfung. Die gute Nachricht: Es gibt viele natürliche Wege, um vorzubeugen – und wieder in Balance zu kommen.
Was du als sensible Frau unbedingt darüber wissen musst
von Kathlin Kastilan 22. Juli 2025
Du fällst regelmäßig in ein Sommerloch? Eigentlich ist alles gut, aber du fragst dich, wieso du so depressiv bist?