Soulwalk am Tollensesee
Naturcoaching für hochsensible Frauen im Umbruch
Ein geführter, ca. 2-stündiger Waldspaziergang am Ufer des Tollensesees. Für sensible und hochsensible Frauen, die innehalten, sich neu sortieren oder eine wichtige Entscheidung treffen möchten.
Du darfst aufhören,
Dich falsch zu fühlen.
Du gehst kein Risiko ein. Wir lernen uns kennen, ich höre, was Dich gerade bewegt – und danach entscheidest Du in Ruhe.
Spürst du deine Sehnsucht nach
Leichtigkeit und innerem Frieden?
Wenn du hochsensibel bist und gerade in einem Umbruch feststeckst, wenn das Herz schwer ist, Entscheidungen sich wie Nebel anfühlen oder du das Gefühl hast, dich selbst verloren zu haben:
Dann ist dieser Soulwalk für dich.
Wenn ohnehin schon alles viel ist - und gerade wieder alles auf einmal - dann ist dieser Soulwalk für dich. Vielleicht ist dir momentan alles noch mehr als sonst viel zu viel, wenn du sehr empathisch und sehr sensibel bist.
Vielleicht will sich dein Leben neu sortieren - mit Beziehungen, neuen Aufgaben oder Pausen.
Der ca. 2-stündige Waldcoaching-Spaziergang ist ein Naturcoaching für sensible und hochsensible Frauen. Mit der Stille der Bäume, der klärenden Seeluft und meiner intuitiven Begleitung findest du wieder Zugang zu deiner Klarheit und Herzensweisheit.
In zwei Stunden zeige ich dir, wer oder was dich ausbremst und wie du das ändern kannst.
Mit über 25 Jahren Erfahrung und einem ganzheitlichen Blick begleite ich Frauen dabei, sich selbst auf körperlicher, emotionaler und intuitiver Ebene besser zu verstehen. Sie lernen, ihrer inneren Stimme wieder zu vertrauen, sich aus belastenden Bindungen zu lösen und die Grundlagen für mehr innere Stabilität und Wohlbefinden in ihrem Leben zu stärken.
Wenn Du diese Seite jetzt liest …
Dann ist da etwas in Dir, das den Weg schon kennt. Eine leise Stimme, die wusste, dass Du heute hier landen wirst.
Du musst nicht morgen buchen. Du musst überhaupt nichts. Aber wenn die Stimme jetzt da ist, ist sie eingeladen, gehört zu werden – nicht weggedrückt für später.
Manchmal ist „später“ der Ort, an dem Sehnsucht stirbt.
Ein Spaziergang für Deine Seele
Ein Soulwalk ist ein geführter, spiritueller Naturspaziergang. Er verbindet Naturcoaching mit intuitiver und energetischer Begleitung. Anders als ein klassischer Waldspaziergang beginnt der Soulwalk mit einer bewussten Intention – und ich begleite Dich mit gezielten Fragen und den Impulsen, die der Wald uns schenkt.
Zwischen hohen Buchen, vereinzelten alten Eichen, klärender Seeluft und dem sanften Rauschen der Blätter gehen wir gemeinsam ca. zwei Stunden. Zu jeder Jahreszeit – außer bei Extremwetter.
Zwei Stunden mit dem Potenzial, Dein Leben in eine neue Richtung zu lenken.
Welche Jahreszeit ruft Dich gerade?
Der Wald ist nie zweimal derselbe:
- Frühling bringt Aufbruch und Keimen.
- Sommer trägt Lebenskraft und Fülle.
- Herbst lehrt das Loslassen.
- Winter schenkt Stille und Klarheit.
Wenn Du gerade spürst, dass in Dir etwas weichen will – dann ist das vielleicht die Jahreszeit, in der Du mit mir gehen darfst.
Was im Inneren ruft, lässt sich nicht in den nächsten Sommer verschieben.
Warum ein Soulwalk?
Wenn Du hochsensibel oder feinfühlig bist, trägt Dein Nervensystem täglich mehr als andere. Eindrücke, Stimmungen, unausgesprochene Spannungen – alles landet in Dir.
Was von außen wie Stärke aussieht, ist innen oft ein dauerhaft erhöhter Alarmzustand. Dein Körper hält durch. Deine Seele wartet.
Die Natur unterbricht diesen Kreislauf auf eine Weise, die kein Bürogespräch ersetzen kann.
Waldaufenthalte senken nachweislich den Cortisolspiegel, aktivieren den Parasympathikus und unterstützen die tiefe Regulation Deines Nervensystems. Der Vagusnerv – Deine innere Bremse für Stress – kommt im Wald fast von selbst zur Ruhe.
Ebenso könnte jedes Tier, das deinen Weg kreuzt, eine Botschaft für dich haben: Sei es der Specht, ein Kranich, die Krähe, die Spinne, ein Reh oder die Ringelnatter... (die Ringelnattern sind eher sehr selten!).
Der Wald weiß, was du brauchst — oft bevor du es selbst weißt.
Wenn du hochsensibel oder feinfühlig bist, trägt dein Nervensystem täglich mehr als andere. Eindrücke, Stimmungen, unausgesprochene Spannungen — alles landet in dir. Was von außen wie Stärke aussieht, ist innen oft ein dauerhaft erhöhter Alarmzustand. Dein Körper hält durch. Deine Seele wartet.
Die Natur unterbricht diesen Kreislauf auf eine Weise, die kein Bürogespräch ersetzen kann. Wissenschaftlich ist belegt, was du vielleicht schon spürst: Waldbaden senkt nachweislich den Cortisolspiegel, aktiviert den Parasympathikus und unterstützt so die tiefe Regulation deines Nervensystems. Der Vagusnerv — deine innere Bremse für Stress — kommt im Wald zur Entspannung, fast von selbst.
Doch der Soulwalk geht weiter als stilles Waldbaden. Er schafft einen geschützten Raum, in dem deine Gefühle da sein dürfen — ohne Bewertung, ohne Eile. Durch Achtsamkeit in der Natur und gezielte Fragen begleite ich dich zu dem, was wirklich in dir lebt.
Geerdet unter den Bäumen, getragen vom Boden, wird oft sichtbar, was im Alltag verborgen bleibt: welche narrativen Prägungen dich noch lenken — und was du längst loslassen darfst.
Der Wald heilt nicht für dich. Aber er hält den Raum, in dem du es selbst kannst.
Vielleicht fragst du dich, wie das gehen soll, wenn du nichts spürst?
Sei sicher, dass du etwas wahrnehmen wirst. Mitunter sind es kleine Schritte. Der Soulwalk wird nicht vorbei sein, wenn wir uns verabschieden. Deine Seele ist untrennbar mit dir verbunden. Ich gebe dir Tipps mit, wie du sie über diese Zeit weiter verstehst.
Auf Wunsch gibt es nach diesem Soulwalk eine
weitere Begleitung von mir.
Der Beckenraum kommt in Bewegung
Beim Gehen passiert noch etwas, das vielen Frauen nicht bewusst ist: Dein Beckenraum, Dein Schoßraum, kommt in Bewegung. Genau jener Bereich, in dem Frauen oft jahrelang Spannung, Unausgesprochenes und alte Lasten tragen – gerade Töchter narzisstisch geprägter Mütter.
Der Wald hält den Raum, in dem dieser tiefere Bereich Deines Körpers behutsam loslassen darf. Geerdet unter Bäumen, getragen vom Boden, kann etwas in Bewegung kommen, das im Alltag stumm bleibt.
Der Wald heilt nicht für Dich
Aber er hält den Raum, in dem Du es selbst kannst.
Wenn dein Herz schwer ist, du mitten im Umbruch bist oder feststeckst; sich deine Familie gegen dich wendet und du eine größere Entscheidung treffen musst, kann dir der Soulwalk mit der Kraft und dem Segen der Natur neuen Mut, Heilung, Klarheit und neue Kraft schenken. Ebenso kann es sein, dass du von mir gechannelte Botschaften erhältst.
Dieser Soulwalk ist geeignet für:
- alle Frauen, Mütter, Großmütter in intensiven Veränderungen oder Krisen, wie z.B. Trennung, familiäre Konflikte
- Soloselbständige Frauen* in privaten und beruflichen Umbrüchen oder Krisen (*für Unternehmerinnen gelten andere Preise auf vorherige Anfrage
Was du auf dem Soulwalk finden kannst:
• Mehr Klarheit und Orientierung in Deiner aktuellen Lebensphase
• Einen neuen Blickwinkel auf das, was Dich gerade ausbremst
• Lösungsorientierte Impulse, die zu Deiner inneren Stimme passen
• Konkrete Tipps zur Regulation Deines Nervensystems
• Einen geschützten Raum, in dem Deine Gefühle da sein dürfen
• Auf Wunsch: Botschaften aus der geistigen Welt sowie von Natur- und Baumwesen
• Eine spürbare Verbindung zu Deinem Beckenraum und Deiner Erdung
Lass dich von der Natur tragen: Der Soulwalk ist dein Weg zu innerer Ruhe, zu deiner Klarheit und deiner Lebensfreude – behutsam begleitet, tief gehalten und eindrücklich nachhaltig.
Eine Einladung an die ersten drei Frauen
Der Soulwalk am Tollensesee in dieser Form ist neu.
Ich öffne den Raum gerade erst für diese Begleitung – und ich rufe die ersten Frauen, die mit mir gehen.
Frauen, die spüren, dass jetzt der Moment ist. Frauen, die mir nach unserem Walk – wenn es für sie stimmt – ein paar Sätze ihrer Erfahrung schenken, damit andere Frauen sehen, was möglich ist.
Eröffnungs-Preis
Für die ersten Frauen, die mit mir gehen, gilt ein Eröffnungs-Preis
329 € statt 379 € inkl. Vor- und Nachgespräch
Du darfst eine davon sein!
Aktuell sind noch alle Plätze zu diesem Preis frei.
Danach geht es regulär weiter – auch dann ist der Soulwalk ein Geschenk an Dich.
Warum mit mir
Ich bin Kathlin, hochsensibel und seit über 25 Jahren selbständig im ganzheitlichen Heil-, Coaching- und Gesundheitsbereich.
Ich bin Mutter und Großmutter, bin unzählige Male allein umgezogen, hatte eine Amalgamvergifung, kenne tiefen Trennungsschmerz, narzisstische Dynamiken ebenso wie spirituelles Bypassing. Seit ich denken kann, liebe ich den Wald. Schon als Kind war ich oft allein in den Wäldern von Mecklenburg unterwegs.
Meine Stärken liegt nicht nur im heilerischen Wissen, sondern vor allem in gelebten eigenen Erfahrungen, die mich wachsen ließen.
Die allermeisten Lebensthemen sind mir nicht fremd. Schreib mir gern vorab, über das Kontaktformular, wenn du Fragen hast.
Klick hier drauf.
Was Frauen mir in 25 Jahren Begleitung gesagt haben
Auch wenn der Soulwalk in dieser Form neu ist – ich begleite Frauen seit über 25 Jahren. In Einzel- und Gruppensitzungen und in Programmen.
Was ich immer wieder höre:
"Kathlin ist sehr professionell, einfühlsam, zuverlässig, vertrauenserweckend und sehr authentisch! Sie manipuliert nicht, sondern hilft einem aus dem Herzen heraus."
"Frau Kastilan gibt die Sicherheit von Professionalität, Ernsthaftigkeit und ganzheitlicher Bemühung um Echte Hilfe! Als Hochsensible Person ist es mir ein Leichtes, Vortäuschung von Intentionen erkennen zu können – hier wird tatsächlich realistisch bioenergetisch gearbeitet. Danke und gerne weiter so!"
"Kathlin nimmt sich viel Zeit und man merkt, da ist jemand der viel Erfahrung einfließen lässt."
"Mir hat die einfühlsame Art sehr gut getan. Dank ihrer umsichtigen und sorgfältigen Art bemerkt sie auch kleinste Details. Ich fühle mich sehr gut verstanden und aufgehoben."
So funktioniert Dein Soulwalk
Schritt 1:
Du fragst Dein kostenloses Online-Kennenlerngespräch an.
Schritt 2:
Wir lernen uns kennen, klären offene Fragen und setzen eine erste Intention.
Schritt 3:
Du erhältst den Link zur Anzahlung und Deinen verbindlichen Termin.
Schritt 4:
Wir gehen den Soulwalk gemeinsam – ca. 2 Stunden am Tollensesee.
Schritt 5:
Nach ca. 14 Tagen treffen wir uns online zu einem ca. 45-minütigen Nachgespräch.
Ort & Treffpunkt
17033 Neubrandenburg, Treffpunkt Hotel „Am Badehaus“, Parkstraße 3–4.
Wir gehen in südliche Richtung Augustabad und Nemerower Holz. Andere Treffpunkte nach Vereinbarung möglich.
Zeit
Eine Startzeit von ca. 10:00 Uhr oder 14:00 ist optimal. Andere Zeiten auf Anfrage. Bei fast jedem Wetter – ausgenommen Dauerregen, Unwetter oder starker Frost. Bei kurzfristiger Wetterabsage wird der Termin kostenfrei verschoben.
Investition
Privatpersonen: 379 € (zwei Stunden Soulwalk inklusive Online-Vor- und Nachgespräch)
Eröffnungspreis: 329 € für die ersten Frauen, die mit mir gehen (siehe oben)
Zahlung in zwei Beträgen: 100 € Anzahlung nach dem Kennenlerngespräch, Restbetrag vor dem Termin in bar oder per Überweisung.
Soloselbständige Unternehmerinnen:
Bitte auf Anfrage – für unternehmerische Anliegen gelten andere Konditionen.
Die Mehrwertsteuer wird gem. § 19 UStG nicht ausgewiesen.
Aus Berlin und Umgebung anreisen
Vom Berliner Hauptbahnhof bist Du in ca. 1,5 Stunden mit dem RE5 in Neubrandenburg. Mit dem Auto über die B96 etwa genauso schnell.
Viele Frauen verbinden den Soulwalk mit einem kleinen Tollensesee-Wochenende: Anreise Freitag, Soulwalk Samstag, Heimreise Sonntag. Das kleine Hotel „Am Badehaus“ direkt am See ist ein guter Ausgangspunkt.
Was Du mitbringst
- Bequeme Kleidung passend zur Jahreszeit
- Feste, möglichst geschlossene Schuhe
- Bereitschaft für Wind und frische Brise – wir sind am Wasser
- Deine Offenheit für das, was sich zeigen mag
FAQ - Häufige Fragen zum Soulwalk
Was ist ein Soulwalk genau?
Ein Soulwalk ist ein geführter spiritueller Naturspaziergang, der Naturcoaching mit intuitiver und energetisch-medialer Begleitung verbindet.
Im Unterschied zu einem klassischen Waldspaziergang beginnt er mit einer bewussten Intention und wird durch gezielte Fragen und natürliche Impulse begleitet.
Wie hilft Naturcoaching bei Hochsensiblität?
Hochsensible Menschen nehmen Reize intensiver wahr – das Nervensystem ist dauerhaft höher aktiviert.
Die Natur wirkt dem neurobiologisch entgegen: Waldaufenthalte senken den Cortisolspiegel, aktivieren den Parasympathikus und fördern die Regeneration.
Für feinfühlige Frauen ist dieser Raum oft wirksamer als ein Gespräch im Büro.
Was kostet ein Waldcoaching in M-V?
Der Soulwalk am Tollensesee kostet für Privatpersonen 379 € (Eröffnungs-Preis 329 € für die ersten Frauen).
Zahlung in zwei Beträgen: 100 € Anzahlung, Restbetrag vor dem Termin.
Für Soloselbständige gelten andere Konditionen – bitte über das Kontaktformular anfragen.
Findet der Soulwalk bei jedem Wetter statt?
Ja – der Soulwalk findet bei fast jedem Wetter statt, außer bei Extrembedingungen
wie Dauerregen, Unwetter oder starkem Frost.
Jede Jahreszeit bringt besondere Qualitäten mit:
- Frühling: Neuanfang und Aufbruch
- Sommer: Lebensfreude und Kraft
- Herbst: Loslassen und innere Reinigung
- Winter: Stille, Rückzug und Klarheit
Bitte trage bequeme Kleidung entsprechend der Jahreszeit und feste Schuhe.
Bei kurzfristiger Absage wegen Extremwetter wird der Termin kostenfrei verschoben.
Wie finde ich innere Klarheit in einer Lebenskrise?
Innere Klarheit entsteht nicht durch mehr Nachdenken, sondern durch Verlangsamung
und körperliche Präsenz. Das ist neurobiologisch belegt: Ein überaktiviertes
Nervensystem blockiert den Zugang zu echten Gefühlen und intuitiven Entscheidungen.
Im Soulwalk am Tollensesee begleite ich dich auf einem ca. 2-stündigen Spaziergang
durch den Wald. Durch gezielte Fragen, die Kraft der Natur und einen geschützten
Rahmen können sich innere Bilder, Gefühle und Impulse zeigen, die im Alltag
nicht hörbar sind.
Es ist deine Chance, dass du nach dem Soulwalk zum ersten Mal seit langer Zeit
wieder spürst, was du dir wirklich wünscht.
Was ist der Unterschied zwischen einem Wald- und einem normalen Coaching?
Klassisches Coaching findet in einem Büro- oder Onlineraum statt. Waldcoaching
nutzt zusätzlich die heilsame Wirkung der Natur als dritten Faktor.
Wissenschaftliche Studien zeigen: Bewegung in der Natur senkt Stresshormone,
fördert kreatives Denken und aktiviert beide Gehirnhälften gleichzeitig. Das
bedeutet für den Coachingprozess: Blockaden lösen sich leichter, neue Perspektiven
entstehen schneller, und das Gehörte wirkt tiefer nach.
Der Soulwalk am Tollensesee mit meiner energetisch-medialen Wahrnehmung verbindet Waldcoaching mit intuitiver Begleitung und
energetischer Arbeit – für hochsensible Frauen, die mehr als eine kognitive
Lösung suchen.
Wie buche ich?
Schritt 1:
Du stellst eine Anfrage für dein kostenloses online Gespräch, damit wir uns kennenlernen.
Schritt 2:
Hier legen wir den Termin für deinen Soulwalk fest und setzen eine erste Intention. Ebenfalls können wir im deine weitere Fragen beantworten.
Schritt 3:
Du erhältst eine Rechnung für die Bezahlung per Überweisung.
Welche Kleidung soll ich tragen?
Bitte trags bequeme Kleidung entsprechend der Jahreszeit und vor allem passende, bestenfalls geschlossene Schuhe. Sei auf Wind und vielleicht etwas Regen vorbereitet. Wir sind am Wasser und im südlichen Norddeutschland. Da kann schon mal eine frische Brise wehen.
Wie reise ich am besten an?
Aus Berlin: ca. 1,5 Std. mit dem RE5 oder Auto über die B96.
Aus Hamburg: ca. 2,5 Std. mit Auto.
Mit dem Zug bis Neubrandenburg, von dort weiter mit Taxi oder Bus.
Kann ich in der Nähe übernachten?
Ja. Das kleine Hotel „Am Badehaus“ direkt am See ist ein schöner Tipp.
Alternativ findest Du Unterkünfte in Burg Stargard, Neustrelitz und Umgebung.
Beachte: Der öffentliche Nahverkehr fährt auf dem Land seltener als in der Stadt.
Kann ich den Soulwalk mit Coaching kombinieren?
Ja, nach Wunsch biete ich dir eine anschließende energetische Online-Begleitung an.
Kann ich meinen Hund mitbringen?
Nein, das ist nicht möglich, da wir uns vollkommen auf dich fokussieren.
Was ist, wenn ich stornieren möchte?
Für die Stornierung gelten meine AGB, Pkt. 1.9.4.
Mit deiner verbindlichen Buchung bestätigst du, dass du meine AGB gelesen und verstanden und akzeptierst hast.
Wie kann ich mich vorbereiten?
Du möchtest etwas in deinem Leben verändern. Im Erstgespräch setzen wir die Intention fest, denn deine Absicht ist die stärkste Kraft.
Da sehr sensible und empathische Menschen sich nicht so gut abgrenzen können und öfter "JA" sagen, obwohl sie es lieber nicht wollen, empfehle ich meinen Minikurs Grenzen setzen. Dieser Kurs ist eine Audioreihe mit wertvollen Tipps, jedoch kein Muss.
Wer ist Kathlin Kastilan?
Kathlin Kastilan ist selbständige Coachin in Neubrandenburg (Mecklenburg-Vorpommern)
mit über 25 Jahren Erfahrung im ganzheitlichen Coaching- und heilpraktischen Bereich.
Ihr Schwerpunkt liegt in der ganzheitlichen Begleitung von hochsensiblen und feinfühligen Frauen ab 40, die
narzisstische Prägungsmuster aus ihrer Herkunftsfamilie lösen wollen und sich in
einem persönlichen Umbruch befinden.
Neben dem Soulwalk am Tollensesee bietet sie online energetische Einzelcoachings
sowie die Seelenkraft-Potenzialanalyse an.
Dieser Soulwalk ist nicht geeignet für Menschen
- mit Gehbehinderung und Gehhilfen
- in psychiatrischer Behandlung
- mit Suchterkrankungen (Alkoholismus, Drogen-, Medikamentenmissbrauch)
- Schwangere ab 7. Monat
Mein Angebot ist in deutscher Sprache und im mitteleuropäischen Kulturraum verwurzelt. Für eine wirksame, tief gehende Begleitung braucht es ein geteiltes kulturelles Grundverständnis – ich bitte um Verständnis, wenn ich Frauen aus stark anderen kulturellen Kontexten nicht angemessen begleiten kann.
Disclaimer:
Mein Angebot umfasst Coaching und energetische Begleitung. Es kann schulmedizinische oder psychotherapeutische Maßnahmen ergänzen, ersetzt diese jedoch nicht und stellt keinerlei Heilversprechen dar. Bei unklaren körperlichen oder seelischen Befindlichkeiten ist stets eine fachlich versierte ärztliche oder therapeutische Fachperson aufzusuchen.
Der Begriff „narzisstische Prägung" beschreibt einen biografischen Erfahrungshintergrund. Er stellt keine Diagnose über dich oder über Menschen in deinem Umfeld dar.
Ich gebe keine Geld- oder Erfolgsversprechen für deine persönliche oder berufliche Entwicklung. Jede Veränderung entsteht im Zusammenspiel aus eigener Bereitschaft, eigenem Tun und Begleitung. Die Umsetzung meiner Impulse kann viel im inneren und äußeren Erleben bewirken — verlässliche Ergebnisse hängen jedoch von deinem individuellen Weg ab.
Bei psychischen Erkrankungen, akuten Krisen oder Suizidgedanken wende dich bitte an deine Hausärztin, an eine psychotherapeutische Fachperson oder an die Telefonseelsorge (kostenfrei, 24/7): 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.